Uma reeducação alimentar é o principal objetivo de quem quer realmente emagrecer, manter um peso saudável ou mesmo manter hábitos saudáveis.

Ela envolve, além de um plano alimentar flexível e balanceado em relação a quantidade de calorias e nutrientes, mudanças efetivas e duradouras de hábitos e comportamentos que prejudicam a perda de peso. É muito mais que apenas aprender o que engorda e o que emagrece é, antes de tudo, condicionar o organismo a uma maneira mais saudável de se alimentar. Assim, o que seria uma dieta de sacrifício e restrições, pode se tornar um estilo mais positivo de vida.

O primeiro passo para se planejar uma reeducação alimentar é identificar quais os principais erros alimentares, compulsões e problemas de atitudes e comportamento que estão mantendo o peso persistentemente fora do desejado.

A importância da Nutrição no tratamento de doenças

Aliar uma alimentação correta ao tratamento de qualquer doença é fundamental. Por isso, cada vez mais os profissionais da saúde unem-se em equipes multidisciplinares para o tratamento de um paciente.

A ciência holística nos ensina a olhar o ser humano como um todo, portanto o paciente além de fazer a terapia medicamentosa prescrita pelo médico se for orientado quanto às mudanças alimentares necessárias de acordo com a sua real necessidade, o tratamento para controle ou cura da enfermidade acontecerá de forma muito mais fácil e consistente.

A Nutrição quando aplicada ao paciente com alguma patologia objetiva manter ou melhorar o estado nutricional, promovendo a melhora ou cura do paciente.

Elaboração - Nutricionistas:
Drª Iara Gomes de Lima - CRN3: 17356
Drª Alessandra Paula Nunes - CRN-3: